Żylaki
Zbyt duże ciśnienie w żyłach może doprowadzić do uszkodzenia ich zastawek i zastoju krwi. Żyły nabrzmiewają i skręcają się, a w końcu przekształcają w żylaki. Może się tak stać z każdą żyłą, ale najczęściej dotyczy to podskórnych żył w nogach. Dzięki zmianie trybu życia i zastosowaniu pewnych naturalnych sposobów leczenia można uniknąć zabiegu chirurgicznego. W zdrowych nogach zastawki powstrzymują krew przed opadaniem w dół pod wpływem siły grawitacji. Kiedy zastawki przestają skutecznie działać, następuje zastój krwi i rozdęcie żył. Te, które znajdują się tuż pod kórą, stają się grube i sinieją, szczególnie na łydkach i wewnętrznych powierzchniach nóg. Często nie powodują one żadnych dalszych objawów, ale wiele osób zaczyna cierpieć na obrzęki stóp i kostek, bóle nóg, swędzenie, a w ostrych przypadkach nawet wyprysk, przebarwienie skóry lub wrzody. Żylaki tworzą się u 20 procent ludzi. Znacznie częściej cierpią na nie kobiety. Schorzenie to ma charakter rodzinny. Czynniki, które zwiększają ryzyko powstania żylaków, to niewłaściwe odżywianie się, brak ruchu, długotrwałe stanic lub siedzenie i nadwaga. Ciąża również zwiększa prawdopodobieństwo powstania żylaków, ponieważ zwiększa się objętość krwi w organizmie oraz powiększa się macica. Uciska ona żyły w jamie brzusznej, co powoduje zwiększenie ciśnienia w żyłach kończyn dolnych.